Modo de Preparação
- Preparar o capão: prepare uma vinha de alhos (vinho, alho, pimenta, piri-piri e sal). Esfregar o capão com a vinha de alhos e deixar repousar durante umas horas.
- Num tacho grande coloque cebola picada, alho, calda de tomate, pimentão doce e banha e deixe refogar.
- Colocar o capão no tacho, juntar a vinha de alhos e dois caldos knor. Tapar o tacho e deixar cozer em lume brando para que a ave estufe lentamente.
- Verifique se precisa de água e verifique os temperos.
- Quando estiver quase cozido retire do tacho e recheie o fundo e o papo com o preparado de carnes e cosa a abertura para que o recheio não se alastre.
- Coloque o capão num tabuleiro, regue com o molho da cozedura e um pouco de azeite. Levar ao forno até acabar de cozer e alourar, tendo o cuidado de virar o capão para que aloure por igual.
- Serve-se com o próprio recheio ou batata assada» (BOLETIM MUNICIPAL).
Assar em forno previamente aquecido a 180°C (forno médio), por cerca de 1 hora. Retirar e deixar no forno por mais 30 minutos, aproximadamente, para dourar.